Bagi orang yang sudah mengalami masalah berat badan sejak lama, menjadi kurus merupakan impian belaka. Berbagai macam cara dan kaedah telah dilakukan untuk menjadikan tubuh menjadi lebih langsing, namun semua kaedah tersebut gagal. Hal ini membuat orang tersebut menjadi stres dan patah arang dalam berusaha.
Walau begitu, kini ada berbagai macam kaedah non-konvensional yang boleh ditempuh untuk mencapai sasaran penurunan berat badan. Kaedah ini terbilang sederhana, namun cukup ampuh untuk menurunkan berat badan. Kaedah ini telah diuji oleh beberapa orang dan cukup berjaya mengikis masalah berat badan. Apa sih kaedahnya?
Kaedah ini adalah kaedah diet timun dan telur. Timun dan telur adalah jenis bahan makanan yang banyak kita jumpai. Selain mudah didapati, timun dan telur juga sangat familiar di lidah orang Indonesia. Untuk menjalankan diet timun dan telur ini, anda hanya mengambil timun dan telur saja selama 1 minggu. Ingat, timun dan telur saja selama 1 minggu! Di pagi hari, anda hanya mengambil 1 butir telur dan 1 batang timun. Di siang hari, 1 butir telur dan 1 bahagian timun goreng adalah menu makan tengah hari anda. di malam hari, anda mengambil 1-2 batang timun atau satu hidangan timun goreng. Hal ini anda lakukan selama 1 minggu.
Setelah 1 minggu, anda boleh mengambil makanan lain seperti daging rebus, sayur-sayuran, tetapi jangan masak bahan makanan tersebut dengan minyak. Di sore hari, pencernaan tidak boleh mengambil makanan berat. Oleh karenanya, anda hanya boleh makan timun dan telur. Elakkan makan buah pisang di sore hari. Anda boleh mengambil buah-buahan lain di jam tersebut.
Nah, mudah-mudahan tips ini bermanfaat bagi anda yang ingin menurunkan berat badan dalam jangka masa yang cepat. Selamat mencuba!
via: vvanita.org
loading...